Azərbaycan Respublikası Gənclər və İdman Nazirliyinin rəsmi orqanı
  Ana səhifə  |  Haqqımızda  Əlaqə
 
  

                        
logo-veb
30.10.2018 AGIN
2019-cu ilin idman təqvimi
 Xəbərlər
18/11 | 19:22 Paraatletika üzrə dünya çempionatında uğurla çıxış edən idmançılarla görüş keçirilib
18/11 | 19:03 Karateçimiz İrina Zaretska Fransa kubokunu qazanıb
18/11 | 18:17 Xətaidə məktəblilər arasında atletika üzrə yarış keçirilib
18/11 | 18:01 XIV Respublika spartakiadasının voleybol yarışları keçirilib
18/11 | 17:34 Azərbaycanlı boksçu peşəkar rinqdə üçüncü qələbəsini qazanıb
18/11 | 17:16 Beynəlxalq yarışa hazırlıq çərçivəsində cüdo üzrə açıq rayon birinciliyi keçirilib
18/11 | 16:17 Avropa Gimnastika İttifaqının adı dəyişdirilib
18/11 | 15:26 Azərbaycan Tibb Universitetinin komandası XIV Respublika Universiadasının qalibi olub
18/11 | 15:20 Futzal üzrə Yüksək Liqanın VIII turunun oyun cədvəli açıqlanıb
18/11 | 15:02 Ferstappen Braziliya Qran-Prisində günün yürüşçüsü elan edilib
18/11 | 14:40 Voleybol üzrə U-16 komandamız Gürcüstan, Latviya, Rusiya və Ukrayna yığmaları ilə qarşılaşacaq
18/11 | 14:35 F1 Braziliya Qran-Prisinin podiumuna çempionatın tarixində ən gənc pilotlar qalxıb
18/11 | 14:08 “Masters” turnirində Azərbaycanı 15 cüdoçu təmsil edəcək
18/11 | 13:56 Taekvondo üzrə respublika birinciliyi və çempionatı keçiriləcək
18/11 | 13:24 Azərbaycan Peşəkar Boks Federasiyası fəaliyyətini gücləndirir
18/11 | 12:34 Azərbaycan-Ukrayna oyununun hakimləri müəyyənləşib
18/11 | 11:49 Sumqayıtda dörd gimnastika növü üzrə birgə yarışlar başa çatıb
18/11 | 10:29 Bolqarıstanda keçirilən “European Cadet Circuit” turnirinə yekun vurulub
18/11 | 10:00 “Avro-2020”: Türkiyə millisi səfərdə Andorra yığmasını məğlub edib
18/11 | 09:55 Azərbaycan badmintonçusu “Cameroon International 2019” turnirində qızıl medal qazanıb
17/11 | 20:30 Atletlərimiz beynəlxalq turnirdəki çıxışlarına yekun vurublar
17/11 | 19:40 Yevlaxda keçirilən yunan-Roma güləşi üzrə rayon birinciliyində 80 idmançı mübarizə aparıb
17/11 | 17:13 Maksim Medvedev Slovakiyaya getməyəcək
17/11 | 16:58 Gəncədə uşu üzrə respublika turnirinə start verilib
17/11 | 15:21 Sumqayıt gimnastika üzrə ilin sonuncu yerli yarışlarına ev sahibliyi edib
17/11 | 14:12 Bu gün “Avro 2020”nin seçmə mərhələsinin növbəti oyunları keçiriləcək
17/11 | 12:10 Şahmat üzrə klublararası Avropa kuboku yarışlarına yekun vurulub
17/11 | 11:27 “Avro-2020”-nin seçmə mərhələsində növbəti tura yekun vurulub
17/11 | 11:09 Yeniyetmə cüdoçularımız Avropa kubokunda bir qızıl, iki bürünc medal qazanıblar
17/11 | 10:12 Azərbaycan “Tokio 2020”-yə 10 lisenziya qazanıb
17/11 | 09:46 Azərbaycan badmintonçusu beynəlxalq turnirinin finalına vəsiqə qazanıb
16/11 | 23:10 “Avro 2020”: Azərbaycan - Uels oyunu başa çatıb
16/11 | 20:26 “Avro 2020”: Azərbaycan və Uels yığmalarının start heyətləri açıqlanıb
16/11 | 19:00 Sərbəst güləş yığmamızın Dağıstanda təlim-məşq toplanışı davam edir
16/11 | 18:55 Yeniyetmə cüdoçumuz Avropa kubokunda qızıl medal uğrunda mübarizə aparacaq
Digər xəbərlər 
 Topaz Premyer Liqası
N: Komandalar O Q H M T X
1 Qarabağ 11 8 3 0 20-3 27
2 Keşlə 11 5 4 2 13-6 19
3 Neftçi 11 5 3 3 16-10 18
4 Sumqayıt 11 4 2 5 14-16 14
5 Səbail 11 3 2 6 8-17 11
6 Zirə 11 2 5 4 11-17 11
7 Sabah 11 2 4 5 11-14 10
8 Qəbələ 11 2 3 6 9-19 9
Velosipedlə sağlamlığa gedən yol
Tarix: 23.11.2017 | Saat: 14:08:00 | E-mail | Çapa göndər
Aynurə Aşırova | aynure.penah-2015@mail.ru

Uşaq və gənclərin sağlam həyat tərzi, onların fiziki və mənəvi inkişafı müasir dövrümüzdə dövlətin inkişafını, xoşbəxt gələcəyini təmin edən amillərdəndir. Sağlamlıq məfhumu insana aid olsa da, eyni zamanda, dövlətin, cəmiyyətin mülkiyyəti hesab olunur. Ulu öndər Heydər Əliyevin dediyi kimi, o, "dövlətin əmlakıdır", onu qorumaq lazımdır. Sağlamlığı qorumaq üçün ən yaxşı vasitə idman və bədən tərbiyəsidir.

Yeniyetmə və gənclərin pis vərdişlərdən uzaqlaşdırılması ən vacib məsələdir…

Bu gün cəmiyyətimizdə aktual mövzulardan biri gənc nəslin təhsil və tərbiyəsidir. Unutmaq olmaz ki, təhsil insanı əqli cəhətdən, idman isə fiziki cəhətdən inkişaf etdirir. Öz yaşamını mənəvi baxımdan doğru tənzimlənməyən insan bir çox məqamlarda fiziki sağlamlığa da əhəmiyyət vermir. Siqaret çəkmək, spirtli içki qəbul etmək öncə mənəvi məsuliyyətsizlikdən başlayır. Bu zərərli vərdişlərin tərgidilməsi üçün ən səmərəli vasitə yeniyetmə və gənclərin idman məşğələlərinə cəlb edilməsidir. Çünki idman onlarda çeviklik, fəallıq, sürət kimi fiziki və eyni zamanda, cəsarət, qətilik kimi mənəvi keyfiyyətləri aşılayır. Uşaq və gənclərin fiziki cəhətdən mükəmməl inkişafına xüsusilə təkan verən velosiped idmanının kütləviliyinin təmin olunmasına son zamanlar ölkəmizdə böyük diqqət yetirilir. Onu da qeyd edək ki, ölkəmizdə 9 iqlim tipi mövcuddur ki, məhz onlardan üçü velosiped idmanının təşkili və inkişafı üçün daha əlverişlidir.

Velosiped idmanı gənc nəslin sağlam yetişməsində mühüm əhəmiyyət kəsb edir

Uşaq və gənclərin asudə vaxtının formalaşmasına yardımçı olan velosiped idmanı gənc nəslin hərəki vərdiş və bacarıqlarını təkmilləşdirir, onların sağlam gənc nəsil kimi yetişmələrində mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Bristol Universitetinin mütəxəssislərinə görə, mütəmadi olaraq veloidmanla məşğul olan insanlarda, az hərəkətdə olan həmyaşıdlarına nisbətən ürək-damar xəstəlikləri riski daha azdır. Bundan əlavə, sadəcə velosiped sürmək göz üçün mükəmməl təlimdir, ona görə də veloidman azarkeşlərinin görmə qabiliyyəti əladır. Finlandiyalı tədqiqatçılara görə gündə orta səviyyədə 30 dəqiqə məşq edən kişilər məşq etməyənlərə nisbətən 50 faiz, qadınlar isə 34 faiz daha az xərçəng xəstəliyinə tutulurlar. Xərçəng xəstəliyindən söz düşmüşkən, gəlin 7 qat dünya çempionu olmuş ABŞ velosipedçi Lens Armstronqun həyat tarixçəsinə nəzər salaq. Onun həyatı çoxları üçün örnək sayıla bilər. Maraqlıdır ki, ardıcıl olaraq, "Tur de Frans" (1999-2005-ci illər) veloyürüşünün qalibi olan bu idmançı karyerasında ən böyük uğurlara məhz xərçəng xəstəliyi ilə mübarizədən sonra atıb. Qeyd edək ki, həkimlər idmançıda, eyni vaxtda beyin, ağciyər və yumurtalıq xərçəngi aşkar ediblər. Ona idmanı atmağı məsləhət görsələr də, o, buna əhəmiyyət verməyib. Məşqləri mütəmadi surətdə davam etdirməklə düz 5 dəfə ardıcıl şəkildə "Tur-de-Frans"ın qalibi olur. Beləliklə, o, velosipedlə xərçəng xəstəliyinə meydan oxuyur və onun üzərində qələbə qazanır.

Gənclər gələcəyə böyük ümiddir

Fəxrlə deyə bilərik ki, Alxas Talıbov, Səbzəli İsmayıl oğlu, Ramiz Rəhimov, Ələddin Şabanov, Viktor Semergey, Aleksandr Averin və başqaları vaxtilə beynəlxalq yarışlarda, SSRİ çempionatında və dünya birinciliklərində ölkəmizi layiqincə təmsil ediblər. Hazırda millinin sükanı Azərbaycan velosiped idmanı tarixinin parlaq simalarından biri, SSRİ çempionatı və kubokunun 6 qat qalibi, 1978-ci ildə SSRİ yığma komandasının heyətində Dünya Turunun birincisi A.Averinə tapşırılıb. Uşaq və gənclərdə bu idman növünə maraq oyatmaq üçün bütün vasitələrdən istifadə edən baş məşqçi son zamanlar istedadlı gənc velosipedçilərin yetişdiyini dedi: “Azərbaycan Velosiped Federasiyasının (AzVİF) 2017-ci il üçün təqvim planına əsasən, Respublika Velotrekində velosiped idmanının trek növü üzrə ölkə çempionatı keçirildi. Bu yarışda 70-ə yaxın velosipedçi iştirak etdi. Bu artıq əsas sübutdur ki, gənclər arasında bu idman növü kütləvi xarakter almağa başlayıb. Xüsusi olaraq qeyd edim ki, Azərbaycan çempionatını maraqlı edən daha bir məqam yarışın nəticələrinin Beynəlxalq Velosipedçilər İttifaqına (UCİ) göndərilməsidir. Yəni mükafata layiq yerlər tutmuş idmançılarımız bununla öz reytinqlərini xeyli artıracaqlar və bu da onların beynəlxalq yarışlarda iştirakını təmin edəcək". Məşqçi bildirdi ki, bu gün ölkəmizdə potensiallı gənclər yetərincədir və onlar gələcəyə böyük ümiddilər: "Velosipedçilərimiz nəinki yerli yarışlarda, həmçinin beynəlxalq miqyaslı turnirlərdə vətənimizi layiqincə təmsil edirlər. Azərbaycan velosiped idmanının inkişaf etdiyini əminliklə deyə bilərik. Məhz "Tur de Azərbaycan"ın keçirilməsi sürətli inkişafdan xəbər verir. Bizim dövrümüzdə idmançının normal səviyyəyə çatması üçün 10 il vaxt lazım idi, indi isə bunu cəmi 3-4 ilə etmək mümkündür". Müsahibimiz fikrini davam etdirir: - Müasir dövrdə yarışlar çox peşəkar şəkildə keçirilir və yarışlarda perspektivli velosipedçilərimiz - Aqşin İsmayılov, Orxan Məmmədov, Olena Pavluxina, Maksim Averin, Ülfət Nəzərli, Elçin Əsədov, Samir Cəbrayılov və digər gənclər qüvvələrini sınayırlar: "Son bir neçə ildə ölkəmizin müxtəlif regionlarında veloyürüşlər təşkil olunur. Yürüşlərdə yüzlərcə gəncin iştirakı bu idman növünün ilbəil artan nüfuzundan xəbər verir. Habelə, uşaq və gənclərin gələcəyinə nikbin baxmasına tövhə verir. Fəxrlə deyə bilərəm ki, son illər uşaq və gənclərin idmana, o cümlədən velosipedə olan marağı çox artıb. Əsas ürəkaçan məqam odur ki, yalnız bu idman növü ilə gənc nəsil deyil, orta, yaşlı nəsil də məşğuldur. Bu, məni çox sevindirir. Bakı Bulvarında yaşından asılı olmayaraq insanların velosiped sürmələri isə çox təqdirəlayiqdir. Məlumdur ki, 2018-ci il iyunun 5-9-da Bakıda velosiped idmanının BMX növü üzrə dünya çempionatı təşkil olunacaq. Gənclərimizin bu yarışda nəticələrinin mükəmməl olacağına əminəm”.

Uşaq və gənclərə qayğının təzahürü

Ümummilli liderimiz Heydər Əliyevin təşəbbüsü ilə 1980-ci ildə dünya standartlarına uyğun Respublika Velotrekinin tikilib istifadəyə verilməsi ölkəmizdə velosiped idman növünün inkişafına təkan verib. Ölkə başçısı cənab İlham Əliyevin Azərbaycanda velosiped idmanının inkişafı ilə bağlı tapşırıq və tövsiyələrinə uyğun olaraq, ərazidə geniş tikinti və yenidənqurma işləri aparılıb, bu müasir idman qurğusu 2015-ci ildən yenidən gənclərin istifadəsinə verilib. Burada ekstremal idman növlərinin həvəskarları, o cümlədən BMX yarışlarında iştirak edəcək idmançıların hazırlanması üçün "Skate Park", habelə müasir mini futbol meydançası da var. Uşaq və gənclərin rahat şəkildə bu idman növündə məşğul olması məqsədilə Xocəsəndə müasir standartlara uyğun Dağ Velosipedi Parkı inşa edilib. Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev gənclərin fiziki və mənəvi inkişafına hərtərəfli dəstəyi məqsədilə 2016-cı il avqustun 10-da İsmayıllı rayonunda "İSMA BİKES" velosiped istehsalı zavodu açıldı. Bu gün AzVİF o cümlədən, ölkəmizdə fəaliyyət göstərən velosiped idmanı məktəblərinə və klublarına daim dəstək göstərir, gənclərimizin ölkəmizi beynəlxalq yarışlarda təmsil etmələri üçün konkret layihələr və tədbirlər həyata keçirir. Ötən ilin iyulun 12-də Azərbaycan Dövlət Bədən Tərbiyəsi və İdman Akademiyası ilə AzVİF arasında qarşılıqlı əməkdaşlıq barədə memorandum imzalandı. Tərəflər arasında memoranduma uyğun olaraq, akademiyada gənclər arasında velosiped idmanının təbliği, tələbələrin bu idman növünə marağının artırılması üçün birgə tədbirlərin təşkili, həmçinin tələbələrin federasiya tərəfindən texniki təlimlərə və ixtisasartırma kurslarına cəlb olunması sahəsində əməkdaşlıq edəcəklər. Bütün bunlar ölkəmizdə bu gün uşaq və gənclərə qayğının təzahürünü açıq-aydın göstərir. Maraqlıdır ki, günümüzdə avtomobillərdən geniş istifadə olunduğu bir zamanda Zaqatalanın 3185 nəfər əhalisi olan Dağlı kəndinin camaatı əsas nəqliyyat vasitəsi kimi məhz velosipeddən istifadə edir.Yaşlı nəslin nümayəndələri, hətta qadınlar uzun illərdir ki, bu ucqar kənddə velosiped sürürlər. Müəllimlər məktəbə, tibb işçiləri xəstə yanına velosipedlə gedirlər. Təbii ki, bu da velosiped idmanının təbliği, geniş yayılmasına rəvac verir.

Məktəblilərin “Olimpiya hərəkatı"

Bu gün məktəblilər arasında Milli Olimpiya Komitəsi, Təhsil Nazirliyi, Gənclər və İdman Nazirliyi tərəfindən təşkil edilən "Olimpiya Hərəkatı" layihəsi də xüsusilə önəmlidir. Nərimanov rayonu 45 saylı orta məktəbin fiziki tərbiyə müəllimi Təranə Əliyeva Bakının Qaradağ, Səbail, Suraxanı, Xətai, Nəsimi, Nərimanov və digər rayonlarında 7-ci və 11-ci sinif şagirdləri arasında 5 idman növündə keçirilən yarışın məqsədinin uşaqlar arasında fiziki inkişafın təminatı, habelə yeniyetmələrin asudə vaxtlarının səmərəli təşkili, perspektivli idmançıların seçilməsi olduğuna diqqət çəkdi: "Bu cür tədbirlərin və yarışların məqsədi uşaqların idmana daha çox cəlb edilməsidir. Təcrübə göstərir ki, idmanla məşğul olan yeniyetmə və gənclər həyatda daha optimist, inamlı, mübariz olurlar. Həmçinin bu yaşda onların bədənləri elastik olur və onları fiziki cəhətdən inkişaf etdirmək daha rahat olur. Bu cür məktəblilər arasında yarışların təşkili çox yaxşıdır. Müşahidələr göstərir ki, çox vaxt elə həmin yaşda məşqlərə başlayanların gələcəkdə böyük nailiyyətlər qazanmaq imkanı daha çox olur. Belə yarışlar nə qədər çox olsa, bir o qədər də idmançılarımız yetişəcək. Onlar gələcəkdə ölkəmizi təbliğ edəcəklər, dövlət bayrağımızı qaldıracaq və himnimizi səsləndirəcəklər".

Ənənəvi veloyürüşlər hərtərəfli inkişafa xidmət edir

Hazırda ölkəmizdə velosiped idmanı Bakıda Respublika Olimpiya Ehtiyatları İxtisaslaşdırılmış Uşaq-Gənclər Velosiped İdmanı Məktəbində, "Neftçi" İdman-Sağlamlıq Mərkəzində, Sumqayıt Velosiped İdman Klubunda, 8 saylı İdman Olimpiya Məktəbində, "Lokomotiv" İdman Cəmiyyətində, "Sərhədçi" İdman Olimpiya Mərkəzində, habelə İsmayıllı, Göygöl, Gəncə və Oğuz rayonlarında da inkişaf etdirilir. Sevindirici haldır ki, velosiped idmanı üzrə milli komandamız "Sinerji Baku" ölkəmizi beynəlxalq yarışlarda uğurla təmsil edir. Hər il may ayında keçirilən və ümummilli lider Heydər Əliyevin xatirəsinə həsr olunan "Tur de Azərbaycan" mərhələ yarışları gənclərin fiziki inkişafı üçün əsas nümunədir. Təşkil olunan bu beynəlxalq idman tədbirində 40-a yaxın ölkənin velosipedçisi qüvvəsini sınayır. AzVİF hər il ənənəvi olaraq 9 Noyabr-Dövlət Bayrağı Günü, 28 May-Respublika Günü münasibətilə veloyürüşlər təşkil edir. Təkcə bir faktı qeyd edək ki, "Bayrağımız-qürur mənbəyimizdir!" devizi altında təşkil olunan veloyürüşdə ölkənin müxtəlif yaş qrupları üzrə yığma komandalarının üzvləri ilə yanaşı, 200-dən artıq həvəskar velosipedçi 16,5 km məsafə qət edib. Adıçəkilən tədbirdə iştirak edən həvəskar velosipedçilərin sayının ildən-ilə artması ölkəmizdə son illər gənclərin yüksək fiziki inkişafından xəbər verir. Əminik ki, hazırkı inkişafın nəticəsi olaraq, velosiped idmanında da kütləvilik təmin olunacaq və digər növlərdə olduğu kimi, bu idman növü üzrə də Olimpiya, dünya və Avropa çempionları yetişəcək.



Xəbər 3006 dəfə oxundu



 
Müəllifin son yazıları



  Arxiv
Tarixləri seç: 
 dən 
Fotogalereya
  • Azərbacan idmançıları London olimpiadasında
  • Azərbacan idmançıları London olimpiadasında
  • Azərbacan idmançıları London olimpiadasında
  • Azərbacan idmançıları London olimpiadasında
  • Azərbacan idmançıları London olimpiadasında
  • Azərbacan idmançıları London olimpiadasında
  • Azərbacan idmançıları London olimpiadasında
  • Azərbacan idmançıları London olimpiadasında
  • Azərbacan idmançıları London olimpiadasında
  • Azərbacan idmançıları London olimpiadasında
Müəllif yazıları
Qabil Mehdiyev
qabil-so@mail.ru
Mənim “İdman” sevgim
BATI YAR
batyyar@mail.ru
Milli komanda ilk xalını favoritlə oyunda qazandı
Leyla Qurbanova
leyla-6565@mail.ru
Bakı şəhər trasını seçməyin 5 səbəbi
Əli Fərəcov
alfaraj@mail.ru
Arzulara sədd yoxdur
Vüqar Məmmədov
vuqar-inqilaboqlu@mail.ru
Azərbaycan şahmatının yeni zirvəsi
Aynurə Aşırova
aynure.penah-2015@mail.ru
Velosipedlə sağlamlığa gedən yol
Aylıq bületenlərimiz
son sayımız əvvəlki sayımız
İdman qurğuları
Partnyorlar
Sayt Mozilla Firefox, Opera və Internet Explorer ilə tam dəstəklənir.
© 2011İDMAN. Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir.
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
Designed by V.Aliyev
Ünvan: Mətbuat prospekti, 529-cu məhəllə, 8-ci mərtəbə
İndex: AZ 1073;
Tel: (+99412) 434-57-32, (+99412) 510-53-10
Fax: (+99412) 510-53-10
E-mail: idman-sport@mail.ru