Ana səhifə  |  Haqqımızda  Əlaqə
 
  

                        
logo-veb
 Xəbərlər
17/03 | 20:22 Azərbaycan karateçisi Türkiyədə Premyer Liqada medal qazanıb
17/03 | 19:24 Azərbaycanın iki gimnastı Niderlandda qızıl medal qazanıb
17/03 | 16:25 Azərbaycan Basketbol Liqası: "Sumqayıt" səfərdə qələbə qazanıb
17/03 | 16:06 Azərbaycan gimnastları “AGF Tropy” beynəlxalq turnirində qızıl medallar qazanıblar
17/03 | 11:37 Qızıl Avropa Liqasında iştirak edəcək Azərbaycan millilərinin oyunlarının vaxtı bəlli olub
17/03 | 09:29 Premyer Liqa: "Qarabağ" "Turan Tovuz"un, "Sabah" "Sumqayıt"ın qonağı olacaq
16/03 | 17:36 Azərbaycan Basketbol Liqası: “Sabah” səfərdə “Cəlilabad”ı məğlub edib
16/03 | 16:30 Azərbaycan idmançısı Dünya Seriyasında şəxsi rekordunu yeniləyib
15/03 | 22:54 Güləş üzrə Azərbaycan çempionatı başa çatıb
15/03 | 14:08 Bakıda idman gimnastikası üzrə “AGF Trophy” turnirinə start verilib
15/03 | 10:57 Gənclər və İdman Nazirliyinin Kollegiya iclası keçirilib
15/03 | 10:01 U-15 Azərbaycan çempionatında sərbəst güləş üzrə qaliblər müəyyənləşib
15/03 | 08:37 Avropa Liqası: “Qarabağ” 1/8 finalda mübarizəni dayandırıb
14/03 | 22:05 Azərbaycan güləşçiləri "Zəfər kuboku"unda 22 medal qazanıblar
14/03 | 21:11 Yüksək Liqa: “Murov Az Terminal” “Neftçi”ni məğlub edib
14/03 | 14:43 Azərbaycan voleybol millisi Antalyada təlim-məşq toplanışı keçəcək
14/03 | 13:13 Azərbaycan paraüzgüçüləri Dünya Seriyasında mübarizəyə qoşulublar
14/03 | 12:26 Voleybol üzrə Azərbaycan millisinin təsnifat mərhələsindəki oyunlarının təqvimi bəlli olub
14/03 | 11:29 Futzal üzrə Yüksək Liqada IV dövrəyə start veriləcək
14/03 | 09:52 Nazir idman federasiyalarının nümayəndələri ilə görüşüb
14/03 | 09:49 Azərbaycan gimnastı Dünya Kubokunda finala yüksəlib
13/03 | 21:55 "Neftçi" Azərbaycan çempionatında 11-ci qələbəsini qazanıb
13/03 | 20:08 Qadın basketbolçular arasında Azərbaycan çempionatı keçiriləcək
13/03 | 18:00 Azərbaycan güləşçiləri Qazaxıstanda keçirilən turnirdə 10 medal qazanıblar
13/03 | 13:02 Tamblinq üzrə Azərbaycan çempionatı və Bakı birinciliyinin açılış mərasimi keçirilib
13/03 | 10:18 Güləş üzrə Azərbaycan çempionatının ilk günündə 200-ə yaxın idmançı mübarizə aparıb
13/03 | 09:11 Azərbaycan Reqbi Federasiyasının rəhbər orqanlarına seçkilər keçirilib
12/03 | 16:26 2026-cı ildə voleybol üzrə Avropa çempionatı Azərbaycanda keçiriləcək
12/03 | 16:21 Stend atıcılığı üzrə Bakı Kuboku keçiriləcək
12/03 | 14:28 Azərbaycan stolüstü tennisçiləri beynəlxalq yarışda iştirak edəcəklər
12/03 | 12:50 Azərbaycanın boks millisi Paris-2024-ə ən çox lisenziya qazanan ölkələrin siyahısında yer alıb
16/02 | 18:45 Avropa çempionatı: Qadın güləşçimiz bürünc medal qazanıb
16/02 | 15:06 “Böyük Dəbilqə”: Azərbaycan cüdoçuları ilk gündə 2 medal qazanıblar
16/02 | 14:05 “Böyük dəbilqə”: Azərbaycan cüdoçusu bürünc medal qazanıb
16/02 | 12:52 Bakıda cüdo üzrə “Böyük dəbilqə” turnirinin açılışı olub
Digər xəbərlər 
 Millətlər Liqası. C divizionu. “C” qrupu
N: Komandalar O Q H M T/F X
1 Belçika 6 5 1 0 16-3 16
2 Avstriya 7 5 1 1 15-7 16
3 İsveçrə 5 2 0 3 11-8 6
4 Azərbaycan 6 1 1 4 4-12 4
5 Estoniya 6 0 1 5 2-18 1
 Premyer Liqa. Turnir cədvəli
N: Komandalar O Q H M T/F X
1 Qarabağ 25 19 3 3 65-21 60
2 Sumqayıt 26 10 9 7 25-30 39
3 Sabah 26 10 7 9 37-31 37
4 Neftçi 26 10 7 9 31-29 37
5 Səbail 26 10 7 9 39-38 37
6 Zirə 25 9 9 7 18-14 36
7 Turan 25 8 8 9 38-35 32
8 Araz 25 8 7 10 26-33 31
9 Kəpəz 26 7 6 13 28-45 27
10 Qəbələ 26 4 3 19 19-50 15
Gülsüm Şəfizadə: Avropa Oyunları – idman tarixinin ən vacib tədbirlərindəndir
Tarix: 17.02.2015 | Saat: 13:55:00 | E-mail | Çapa göndər
Bu yay Bakıda təşkil olunacaq Avropa Oyunlarında təmsil olunacaq bir çox idman növlərindən biri də bədii gimnastikadır. Bu idman növündə ölkəmizi 2 fərdi gimnast və qrup komandası təmsil edəcək.


Azərbaycan Gimnastika Federasiyasının layihəsi çərçivəsində, bu oyunlara namizəd iştirakçılardan biri, Gülsüm Şəfizadə idmana gəlişi, idman planları və bir çox digər məlumatları bizimlə bölüşdü.


Gimnastikaya gəlişin haqda danış. Necə oldu ki, məhz bu idman növünü seçdin?
İlk öncə bədii gimnastikayla mənim bacım məşğul olmağa başladı, bir müddət sonra isə hərəkətli və narahat uşaq olduğum üçün, anam məni də gimnastikaya yazdırmaq qərarına gəlib. Demək olar ki, bu anamın qərarı olub.


Necə düşünürsən, başqa idman sahəsində uğurlu ola bilərdinmi?
Yəqin ki, yox. Mənim həyatım uşaqlıqdan bədii gimnastikayla sıx bağlı olub. Ona görə də, özümü başqa idman növündə təsəvvür edə bilmirəm.


Fikrincə hər hansı idman növündə vacib olan nədir?
Mən düşünürəm ki, vacib olan əmək, səbr və inamdır. Öz yorğunluğunu, təmbəlliyini aşaraq, hər gün, hər məşqdə zəhmət çəkmək lazımdır.


Yarış günü emosiyalarınla necə bacarırsan? Təmkinli olmağının sirri nədədir?
Hər idmançı çıxış öncəsi həyəcanlanır, lakin bu məndə bir az fərqli baş verir. Xalçadan kənarda mən həyəcanlana bilərəm, amma xalçaya çıxdığımda və azarkeşlərimin səslərini eşitdikdə, bütün qorxularım yox olur və mən böyük zövqlə çıxış edirəm. Təmkinli olmağımın sirrinə gəldikdə isə, hər kəsin öz sirri var, əlbətdə məndə də. Məhz, sirr olduğuna görə də bu barədə danışmayacağam (gülür).


Professional idmanla məşğul olmaq nə dərəcədə təhlükəlidir? Yoxsa bu idman növündən asılıdır?
Deməzdim ki, bədii gimnastika travmatik idman növüdür. Belə ki, professional idmanla məşğul olan hər kəsdə travma ola bilər.


İdmanda kumirin varmı?
Mənim kumirim Londonda keçirilən Olimpiya Oyunlarının gümüş medal mükafatçısı - Dərya Dmitriyevadır.


Yaxın gələcək üçün idman planlarından danış bir az.
Öncədən plan qurmağı xoşlamıram, zaman hər şeyi göstərəcək. Lakin deyə bilərəm ki, ilin ən önəmli yarışları Avropa Çempionatı, Avropa Oyunları və Olimpiya Oyunlarına lisenziya xarakteri daşıyan Dünya Çempionatıdır. Bu oyunlarda ölkəmizi layiqincə təmsil etmək istəyirəm.


Avropa Oyunları sənin üçün nə kəsb edir və sən ona necə hazırlaşırsan?
Avropa Oyunları – idman tarixinin ən vacib tədbirlərindəndir. İlk dəfə olaraq təşkil olunacaq bu oyunların məhz Bakıda keçirilməsi məsuliyyətimizi ikiqat artırır.


İdmandan bir az uzaqlaşsaq, reallaşdırmaq istədiyin başqa arzuların, məqsədlərin varmı?
Əlbətdə var. Axı idmandan sonra da həyat maraqlı olmalıdır.


İdmanla gündəlik həyatını birləşdirə bilirsənmi?
Xeyr, lakin mən heyfslənmirəm.


Öz ailən haqda danış bir az.
Mənim dostcanlı ailəm var – anam, bacım və mən. Anam hərbçidir, bacım bədii gimanstika üzrə yığma komandanın məşqçisi işləyir.


Adətən azarkeşlərin tribunlardan səni necə dəstəkləyirlər? Və sən onlardan nə eşitmək istərdin?
Çıxış öncəsi mənim bütün fikirlərim öz çıxışıma cəmlənir. Düzünü desəm, ancaq qışqırıq səsləri eşidirəm. Çıxışdan sonra isə artıq, ayrı-ayrı sözləri ayırd edə bilirəm. “Azərbaycan, Azərbaycan” deyə alıqışlardan isə çox həyəcanlanıram.


Onlara nə demək istərdin?
Təşəkkür edirəm ki, varsınız.
Xəbər 1060 dəfə oxundu



 
Bölməyə aid digər xəbərlər
17.03.2024 Azərbaycanın iki gimnastı Niderlandda qızıl medal qazanıb
17.03.2024 Azərbaycan gimnastları “AGF Tropy” beynəlxalq turnirində qızıl medallar qazanıblar
13.02.2024 Azərbaycan idmançısı Avropada ilin ən yaxşı gimnastı seçilib
12.02.2024 Azərbaycanın bədii gimnastları beynəlxalq turnirdə 10 medal qazanıblar
12.02.2024 Azərbaycanın bədii gimnastları beynəlxalq turnirdə 9 medal qazanıblar
20.12.2023 Azərbaycanın bədii gimnastları Londonda 6 qızıl, 1 gümüş medal qazanıblar
18.12.2023 Azərbaycan gimnastları Daşkənddə daha üç medal qazanıblar
17.12.2023 Azərbaycan gimnastları beynəlxalq turnirdə növbəti medallara sahib olublar
16.12.2023 Azərbaycan gimnastları Özbəkistandakı turnirdə daha dörd medal qazanıblar
16.12.2023 Azərbaycan gimnastları beynəlxalq turnirdə qızıl və gümüş medal qazanıblar


  Arxiv
Fotogalereya
  • Rafiq Hüseynovun qələbə sevinci
  • İrina Zaretska Karate 1 Premyer Liqa seriyası yarışında qızıl medal qazanıb
  • Azərbaycan cüdoçusu qızıl medal qazanıb
  • İrina Kindzerska Tokio Olimpiadasının yarımfinal mərhələsinə yüksəlib
  • Mariya Stadnik ardıcıl dördüncü Olimpiadada mükafatçılar sırasında yer alıb
  • Zöhrə Ağamirova Tokio olimpiadasında halqa ilə çıxışını təqdim edib
  • Azərbaycanın qrup hərəkətləri komandası toplarla çıxışı Tokio olimpiadasında
  • Azərbaycan idmançıları Tokio olimpiadasında
  • Azərbaycan idmançıları Tokio olimpiadasında
  • Rafiq Hüseynovun Tokio Olimpiadasında qələbə sevinci
"İdman" qəzeti
"İdman" qəzeti, №21, 12 oktyabr 2021
"İdman" qəzeti, №20, 28 sentyabr 2021
"İdman" qəzeti, №19, 14 sentyabr 2021
Aylıq bületenlərimiz
son sayımız əvvəlki sayımız
İdman qurğuları
Partnyorlar
Sayt Mozilla Firefox, Opera və Internet Explorer ilə tam dəstəklənir.
© 2011İDMAN. Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir.
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
Designed by V.Aliyev
Ünvan: Bakı şəhəri, Nərimanov rayonu, Sülh küçəsi, 2A
İndex: AZ 1072
E-mail: idman-sport@mail.ru